新年明けましておめでとうございます！
多くの方が各々普段とは違う日々を過ごされた事かと思います。
帰省や旅行、はたまたお家でゴロゴロ、そんな中色々と食べ過ぎてしまい…
気になるあなたのその身体！
一度確認してみませんか⁉︎
そこでおすすめなのがこちらの高性能体組成計「InBody」
普通の体重計と何が違うの？
こちらは体重はもちろんのこと、筋肉量、体脂肪等を部位ごとに測定を行う事によって、全12項目の測定分析が可能となっております！
1、身体を構成する「体水分」「タンパク質」「ミネラル」「体脂肪」これらの成分の均衡がとれているか
2、体重に対して筋肉と脂肪、これらの均衡がとれているか
3、肥満指標、BMI
4、「腕」「体幹」「脚」それぞれの各筋肉量を評価
5、ID登録をする事により履歴結果の確認
6、「体成分の均衡度を点数化」する事により単に太り過ぎ、痩せ過ぎという事だけではなく、体重に対しての筋肉量と体脂肪量の均衡度を導き出す事が出来る
7、BMIと体脂肪率により、身長と体重だけではわからない身体の中身も考慮したより正確な評価が可能
8、理想的な体成分均衡になるための筋肉調節量と脂肪調節量の評価
9、標準・良好・均衡、もしくはその他、どこにチェックが多いのか、それらの項目からわかる健康に影響を及ぼす体成分均衡の崩れの懸念を誰でも簡単に判定できるように表した総合評価
10、内臓脂肪を推定しレベル化
11、より具体的な栄養評価や生活習慣に役立つ研究項目
12、交流電流が体水分を沿って流れる際に発生する抵抗である「インピーダンス」を部位別、周波数別に発生させる事により体成分の算出が可能
少し難しい項目や説明がありますが要約しますと…
体重だけでなく身体を構成する栄養素や筋肉、脂肪から導く現在の身体の状態がわかり、単に太り過ぎや痩せ過ぎという事ではなく健康度として目には見えないバランスもわかるのです！
そして結果を元に運動指導や生活指導をする事も可能です！
人それぞれ身体の悩みはあるかと思います…
これを機に「InBody」で自分の身体、測定してみてはいかがでしょうか？
